その練習下手になってませんか?
こんにちは!
しょーやです!
今回は、
下手になる方法
教えます!!
ん?どういうこと??
そう思いますよね
でも、もしかしたらあなたは
無意識に下手にになっているかも
しれないんです!
どういうことかと言うと!!
みなさんは、もちろん
上手くなるために毎日練習しますよね?
「そんなの当たり前じゃん!!」
そうですよね
僕も高校生のとき、毎日
素振りをしていました
しかし!
ある時に僕はふと気付きました…
「俺、もしかして下手になってる?」
いやいや笑
練習が足らないだけっしょ!
俺はそんなことないから!
僕も学生時代はそう思ってました
毎日練習して下手になる
はずがない!!
でも打席に立っても結果は散々…
そんな時、監督にこんなことを言われました
「間違った練習はやれば
やるだけ下手になる」
自分の中の常識が覆った瞬間でした!!
例えば、みなさん地図アプリを
想像してみて下さい
行きたい場所が決まっていて
そこを目的地に設定し、
矢印の通りに進む
しかし、その矢印自体が
間違った方向を向いていると、
全く別の方向へ歩き始めてしまいます
バッティング練習もそれと同じです
「毎日練習すればうまくなる!」
「努力は裏切らない!!」
確かにこれは間違いではありません
しかし、これは
「自分にあった、正しいフォームで」
これがあってこそ本当の意味を
発揮します
「いや、でもなにが間違ってる
とかわかんねーし」
解決方法はもちろんあります!
一度、自分のフォームを忘れる
これが、一番の近道です
そして正しい知識を一から
詰めこんで下さい
この理由は、小学生の時など
監督や父から
みん~な言われたであろう
「へッド下げるな!!」
「脇を締めろ!!」
「軸足!軸足!」
この教えが完全に体に
染み付いてるからです
今、思えば
「いや、ヘッド下げないと低め打てないし」
「どんだけ脇締めんだよ!
アウトコース届かねーから」
「軸足をどーすんだよ!!」
昔の自分と父ちゃんに
言ってやりたいです笑
そしてこれを打破するための
方法があります
これはあなたが
一人で!どこでも!
お金をかけずに!
できることです
その方法とは、
ズバリ!!
意識改革です!!
「自分は間違ってない!」
「今までずっとこのやり方でやってきた!」
こんな自分のプライドを捨てる
ところから初めてみてください
期待以上の変化が
見られるはずです
今日はここまでです!
最後まで読んで頂き
ありがとうございました!